Журнал
Между высшим образованием и плохим зрением есть прямая взаимосвязь. Ученые Бристольского университета в Великобритании подсчитали, что каждый дополнительный год образования после 16 лет может привести к уменьшению оптической силы глаза на 0,27 диоптрии.
Почему так? Дело, конечно же, в интенсивных зрительных нагрузках, в особенности — при чтении и использовании компьютера и других электронных устройств. Во время учебы в университете эти нагрузки достигают своего пика, а значит, глаза находятся на пределе возможностей.
Именно поэтому студентам так важно заботиться о здоровье глаз:
- минимум раз в год проверять зрение, чтобы вовремя предотвратить или остановить его ухудшение;
- при появлении проблем сразу же обращаться к врачу-офтальмологу и не ждать, что они пройдут сами собой;
- чаще гулять на свежем воздухе, больше заниматься спортом и регулярно делать перерывы в работе с близко расположенными предметами, теми же книгами и конспектами — эти профилактические меры помогут сохранить зрение;
- пользоваться специальными очками, которые защищают глаза от синего свечения экранов и снижают зрительную усталость.
Почему так важно пользоваться специальными очками? Свет экранов может спровоцировать негативные и, что самое главное, необратимые изменения в структурах глаза, из-за чего зрение становится хуже. Кроме того, частое использование электронных гаджетов сопровождается такими симптомами, как сухость и покраснение глаз, раздражительность век, потеря четкости зрения. Многие считают эти явления временными, которые пройдут, если отложить устройство в сторону и отдохнуть. Но чем чаще такое наблюдается, тем выше риск падения зрения. Специальные оптические изделия помогут остановить этот процесс.
В салонах оптики «Точка Зрения» есть много разновидностей антикомпьютерных и разгрузочных линз для очков, предназначенных для тех, кто много времени проводит за компьютером и в мобильных устройствах. Наши специалисты обязательно посоветуют то, что подойдет именно вам, учитывая ваш образ жизни, волнующие проблемы и потребности.
Читайте также:
